Самокаты подходят для всех возрастов, начиная с трех лет. Под рост самокат настраивается высотой руля, а под вес и возраст необходимо выбирать соответствующий самокат при покупке. Некоторые самокаты могут выдержать вес до 130 кг! Также взрослым следует приобретать самокаты с увеличенным размером платформы.

Катание на самокатах развивает вестибулярный аппарат, мышцы, и обладает всеми достоинствами тренировки на кардиотренажере - улучшение дыхательной и сердечно-сосудистой системы, сжигание калорий. Самокат - это отличный летний активный отдых.